В любой ситуации заболевания важно установить хорошие, доверительные отношения с лечащим врачом для получения качественного лечения.
Существуют несколько простых приемов для улучшения общения с лечащим врачом.
1. Прежде всего, познакомьтесь со специалистом у которого вы будете наблюдаться в период лечения. Для более полного понимания ситуации заболевания необходимо не только владеть информацией о диагнозе и методах лечения, но и знать кто вас будет сопровождать в этот период.
2. Для того что бы ваш разговор быль максимально продуктивным и информационным следует подготовиться к нему:
• Заведите дневник пациента
• Составьте список вопросов, которые вы бы хотели спросить и которые у вас вызывают чувство тревоги.
• Обязательно возьмите их с собой на прием и покажите доктору.
Предлагаем Вам примерный список вопросов и уточнений:
• Что со мной происходит? (Каков мой диагноз?)
• Какое лечение Вы рекомендуете?
• Существуют ли альтернативные варианты лечения?
• Каковы преимущества данного лечения?
• Каковы риски данного лечения?
• Как долго будет проходить лечение?
• Какие препараты Вы будете мне прописывать? Каковы их действия, на что они направлены?
• К чему мне стоит быть готовым во время лечения?
• Какие побочные действия от лечения мне стоит ожидать?
• Что можно будет предпринять по отношению к побочным действиям?
1. В начале разговора сообщите доктору, что бы вы хотели знать о своем состоянии здоровья, а что лучше опустить. Не редко для человека бывает на много легче переносить тяготы заболевания не вдаваясь в специфику диагноза или совсем не знать что происходит.
2. Не стесняйтесь прояснять у доктора сложные моменты. Особенно это касается медицинской терминологии. Воспользуйтесь техникой повторения того, что сказал вам доктор в вопросительной форме «Вы имеете в виду, я должен...» или «Правильно ли я понял, что...»
3. В тревожном состоянии бывает часто трудно запомнить слова собеседника. Поэтому постарайтесь зафиксировать информацию относительно вашего состояния. Делайте пометки о разговоре с Вашим врачом в дневник пациента
4. Поинтересуйтесь у доктора, возможно в вашем лечебном заведении существует группа
поддержки пациентов с таким же диагнозом. Согласно многим исследованиям, человек обращающийся за помощью к группе поддержки легче переносит лечение и быстрее восстанавливается в психологическом плане.
5. Убедитесь, что вам все понятно. Существуют ситуации, когда даже после объяснения бывают сложности в понимании. В этом случае, вы можете поинтересоваться литературой, которая прояснит моменты или же договориться с врачом о более подробной консультации в другое время.
6. Не забывайте, что страх, злость, тревога, беспокойство - это естественные эмоции человека. Однако необходимо следить, что бы они не мешали нормальной жизнедеятельности. В ином случае рекомендуется обратиться за помощью к медицинскому психологу.
7. Наиболее важным моментом является то, что человек адаптируется к любым условиям. Однако ему необходимо на это некоторое время. Дайте себе возможность привыкнуть и понять что происходит.
По вопросам, относительно своего эмоционального состояния, вы можете обратиться к медицинским психологам БУЗ ОО «ООД»
Лобановой Светлане Николаевне
Бондаревой Анастасии Леонидовне
(4 эт. 28 кабинет - поликлиника)
